Jom Sihat Cantik Centre: Masalah Angin Kembung @Ketidakselesaan Perut

Pasti ada di kalangan kita pernah atau selalu mengalaminya. Masalah angin dalam badan atau nama lain ketidakselesaan perut. Bila berlakunya sungguh rasa tak selesa terasa huru hara jadinya. Nak buat apa pon rasa sungguh tak selesa serba tak kena. Selalunya orang yang mempunyai masalah angin dalam badan di sarankan jangan atau elakkan mengambil makanan yang berangin .

MAKANAN PUNCA ANGIN

- Kacang

- Brokoli

- Kubis

- Taugeh

- Bawang

- Asparagus

- Buah seperti Pear, Epal, Peach

- Bijirin seperti Roti Gandum

- Minum bergas & jus buah

- Susu atau produk berasaskan susu & keju

- Makanan berpaket yang berlaktus seperti roti, bijirin & sos salad

Kita perlu menjaga pengambilan makanan yang diambil supaya dapat memgelakkan angin dalam badan supaya kita berasa selesa dan nyaman perut. Supaya nak buat apa pon berasa seronok dan gembira. Eloknya ambil la makanan yang boleh mengelakkan angin.

MAKANAN BUANG ANGIN

- Pudina

➡melegakan otot perut menenangkan perut.

➡membantu penghadaman, mabuk laut/ darat.

➡membantu melegakan sakit gastrik, pedih ulu hati dan cirit birit.

➡boleh melegakan muntah atau tidak selera makan akibat rawatan kemoterapi.

➡merangsang mengeluarkan peluh dan menghalang menjadi demam.

➡rasa sejuk daripada pudina menyegarkan pemikiran dan menjadi fokus.

- Halia

Orang Cina yang paling lama percaya bahawa menggunakan halia dalam membuang angin

➡halia membantu pencernaan makanan boleh melegakan ketidakselesaan perut & usus, period, loya dan mual ketika hamil, selepas beranak dan semasa berpantang.

➡Laporan penyelidikan membuktikan halia berkesan dalam merawat/ mencegah masalah kesakitan ketika perjalanan jauh

- Pokok Adas (fennel)

Orang Eropah menggunakan biji Adas selepas makan untuk menghilangkan kembung perut, melegakan sakit perut, melegakan gejala selesema dan boleh membantu dalam masalah alergic pada saluran usus.

- Cekur Manis (Anise)

Orang Mesir menggunakan Cekur manis untuk melegakan masalah pencernaan dan gejala kesakitan Period, batuk dan kahak

➡merangsang rembesan jus gastrik untuk pencernaan

➡ boleh mengelakkan kulat yang disebabkan oleh penyakit kulit.

➡ melegakan haba di musim panas dan lembab.

➡ Memberi tenaga dalam badan dan rasa lembut pada perut

Disamping mengelakkan makanan punca angin dan mengamalkan makanan yang elok untuk mengelakkan angin terdapat juga alternatif lain yang dapat membantu menyelesaikan masalah angin dan ketidakselesaan perut ini. Antaranya vitamin@supplemen daripada Shaklee. Beza vitamin@supplemen Shaklee ini daripada produk yang berlambak di pasaran ialah ia berasaskan daripada sumber asli@herba tanpa bahan kimia yang merosakkan seperti yang lain, tulen di samping terbukti berkesan dan paling penting ia adalah daripada sumber Halal.

PEPPERMINT GINGER PLUS &

GARLIC

Diharapkan apa yang saya tulis ini boleh menbantu menyelesaikan masalah semua. Juga cadangan sampingan saya mengesyorkan itu tak de paksaan untuk memilih cuma ia berdasarkan pengalaman sendiri dan testemoni daripada pengguna Shaklee sendiri sangat memuaskan hati semua. Jika anda ingin mencuba boleh la hubungi saya seperti butiran di bawah ini.

TESTIMONI