Sakit kepala adalah gejala yang kerap dan paling biasa dialami oleh kebanyakan orang. Gejala ini perlu dikenal pasti puncanya dan mencari cara untuk menanganinya supaya sakit kepala ini dapat dikurangkan atau dihilangkan terus. Ketahui puncanya,
PUNCA SAKIT KEPALA
1. Tekanan
2. Kemurungan
3. Migrain
4. Sakit atau ketegangan berkaitan mata
5. Sakit gigi atau tulang rahang
6. Ada sakit berkaitan telinga, hidung atau tekak
7. Kekejangan otot
8. Ada kecederaan kepala, tengkuk atau leher
9. Angin ahmar
10. Jangkitan dalam otak, ketumbuhan dalam otak
11. Tekanan darah tinggi
12. Pengambilan dadah atau racun
PETUA MENANGANINYA
1. LIMAU KASTURI
- perah limau kasturi atas kepala dan ramas ramas pada rambut
2. MINYAK PANAS
- lumur pada kepala, tengkuk dan belakang telinga
3. AIS
- bubuh ais dalam pek ais di kepala, jika tiada pek ais guna je tuala kecil yang dibasahkan dan letakkan di kepala
4. JANGAN AMBIL MSG
- monosodium glutamate (MSG) boleh menyebabkan migrain atau lain lain sakit kepala kerana MSG boleh menyebabkan merangsang neuron
5. BEREHAT
- cuba berehat daripada bunyi bising, jika dapat rehat selama 30 minit pon cukup untuk melegakan sakit kepala
6. EPAL DAN CUKA EPAL
- bau epal hijau boleh mengurangkan, melegakan sakit kepala.
- cuka epal boleh mengembalikan keseimbangan asid dan akali dalam badan
7. MINUMAN ELEKTROLIT
- seperti 100 Plus dan Revive dikatakan boleh mengembalikan bendalir dan tenaga dalam badan
- diingatkan ambil sekadar dapat melegakan sakit kepala jangan berlebihan kerana dikuartiri mengandungi kandungan gula yang banyak dan tidak sesuai dijadikan minuman harian
- disyorkan menukar 100plus ini kepada Performance Drink Shaklee kerana,
1678160602.jpg)
- manfaat Performance Drink ini dapat meningkatkan daya ketahanan badan, membekalkan tenaga & daya ketahanan fizikal, mencegah penghidratan dan paling penting dapat mengekalkan paras gula
8. KAIN BASAH DI DAHI
- kain basah yang sejuk diletak letakkan didahi sambil berbaring., dapat mengecutkan saluran darah dan mengurangkan pengaliran darah ke kepala supaya tidak terlalu merasa tertekan
9.RENDAM KAKI
- rendam kaki dalam bekas air panas
- supaya menarik pengaliran darah ke bahagian bawah badan dan dapat mengurangkan tekanan ke atas bahagian kepala
10. AKUPUNTUR
- Rawatan akupuntur dipercayai oleh masyarakat cina dapat menyelaraskan kembali aliran tenaga (qi) dalam badan
- dapat mencegah sakit kepala
11. MINUM AIR
- minum air dengan mencukupi sekurang kurangnya 2 liter setiap hari lagi banyak lagi bagus
- air penting untuk mengelakkan hidrasi yang boleh menyebabkan sakit kepala
12. JUMPA DOCTOR
- Jika sakit kepala berlarutan segera la berjumpa Doctor untuk mendapatkan rawatan lanjut itu yang terbaik
13. AMALKAN INI
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MENGAPA MENGAMBIL VITAMIN BOLEH MELEGAKAN SAKIT KEPALA
B COMPLEX
- mengandungi 8 komponen penting vitamin B iaitu B1, B2, B3, B5, B6, B12, termasuk 100% biotin dan asid folik yang penting untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna
- mengambil B Complex ini dapat menambahkan aliran darah ke otak, anti stress dan riboflavin yang terdapat di dalam nya dapat menambah simpanan tenaga dalam sel otak
OSTEMATRIK
- mengandungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, Zinc, kuprum, manganes dan boron
- Kajian membuktikan suplemen@vitamin kalsium akan meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang telah berumur secara berkesan
- mengambil Ostematrik dijadikan sebagai transmisi implus darah ke otak, kerana selalunya orang migrain kandungan Mg nya yang rendah
TESTIMONI
Kesihatan adalah penting kepada semua walaupun hanya sakit kepala jadi jangan berlengah untuk menggunakan rawatan alternatif yang selamat, semulajadi dan selalunya berkesan ini. Daripada mengambil ubat ubatan yang tak tahu kesan sampingan nya kepada kesihatan kita.
Bertindak sekarang sebelum semakin melarat!
Untuk sebarang pertanyaan dan kemusykilan sila hubungi saya untuk konsultasi percuma juga penghantaran percuma daripada saya di kawasan berdekatan kawasan COD saya.
Ingin tahu lebih lanjut?
Boleh
Pm / whatsapp : 018-3765006
Fb : NurhayatiZainudin
Panpage : JomSihatCantikCentre
SID Shaklee : 1087275
